Obsah
Cvičení Na Sokolovně
Začínáme v úterý 6. 9. 2016 od 19.00-20.00 hod
- NOVĚ – cvičení s thera-bandem (gumový pružný pás - kromě zpevnění, theraband slibuje i posílení svalů, zlepšení ohebnosti jednotlivých částí těla. Je proto vhodný nejen pro vyrýsování svalů na rukou, ale i zpevnění hýždí, břišních svalů a svalů dolních končetin, tedy všech problémových partií ženského těla)
- cvičení s flexi-barem
- cvičení s činkami
- cvičení s vlastní vahou těla
Cvičení – úterý, čtvrtek od 19.hod.
Informace na tel. 737 311 472
nebo email: martina.richter@seznam.cz
